อาหารเสริม

 นมผึ้ง หรือ รอยัลเยลลี่ (Royal Jelly)

 เป็น สารชนิดหนึ่งที่ผลิตจากต่อมพิเศษข้างศีรษะของผึ้งงานที่มีอายุ 5-15 วัน

ประโยยน์ของนมผึ้ง 

       ผึ้งเป็นสัตว์ที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนแบบเดียวกับที่ผู้หญิงมีอย่าง ผู้หญิงบางคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับมดลูกต้องตัดมดลูกทิ้ง ร่างกายก็จะไม่สร้างฮอร์โมนอีก ดังนั้นเวลาที่กินอะไรเข้าไป ร่างกายจะไม่ค่อยดูดซึมสารอาหาร ซึ่งจะทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารไม่เต็มที่ ผลก็คือ ร่างกายจะผอม ดูซีดเซียว และมีผลต่ออารมณ์ทำให้หงุดหงิดง่ายด้วยค่ะ สำหรับคนที่ตัดมดลูกทิ้งบางคนอาจเคยลองกินฮอร์โมนสังเคราะห์เพื่อทดแทนที่ ร่างกายเราผลิตเองไม่ได้ ซึ่งก็ยังก็มีผลข้างเคียงอยู่ แต่พอลองหันมากินนมผึ้งแล้วกลายเป็นได้ผลดีเยี่ยมเลยค่ะ อย่างที่บอกละค่ะว่าในนมผึ้งมีฮอร์โมนจากธรรมชาติ พอกินแล้วร่างกายเราจะปรับตามฮอร์โมนที่เรามีตามธรรมชาติ แถมยังให้ผลข้างเคียงน้อยกว่าด้วย ผิวพรรณก็ดูสดใสขึ้น

                แก้อาการนอนไม่หลับ หรือว่าเป็นโรคภูมิแพ้ ลองกินนมผึ้ง เพราะในนมผึ้งนั้นยังมีกรดสำคัญที่มีชื่อว่า Decenonic acid ซึ่งเป็นกรดจากธรรมชาติ ซึ่งจะช่วยคลายเครียด แถมทำให้อารมณ์ดีอีกต่างหาก ประโยชน์ของนมผึ้งยังเต็มไปด้วย วิตามินหลากชนิดเช่น

วิตามินบี ซึ่งในวิตามินบีจะมี ไธอามีน ไรโบฟลาวิน ไบโอติน และอื่นๆอีกมากมายที่จำเป็นต่อกระบวนการทำงานของโปรตีน ที่ช่วยต้านความเครียดได้ 

วิตามินบี 12 ชนิด ที่ป้องกันโรคโลหิตจางได้ นอกจากนี้ยังมีอะเซตทิลคลอไรด์ ที่จำเป็นมากต่อระบบการทำงานของระบบประสาทคนเราด้วยค่ะ และมีสารประกอบชีวเคมีไอโนซิทอล ซึ่งช่วยขจัดไขมันตกค้างในตับ ลดคอเลสเตอรอลในเส้นเลือดของเราได้ด้วยนะคะและช่วยในการเผาผลาญอาหาร เพิ่มความแข็งแกร่งของกระดูกและกล้ามเนื้อ เช่น ในเด็กเล็กและคนสูงอายุ นมผึ้งจะช่วยเพิ่มความหนาแน่นของกระดูก และช่วยการสร้างเม็ดเลือดแดงให้สมบูรณ์

นมผึ้งยังช่วยบรรเทาอาการก่อนมีประจำเดือน จนถึงวัยหมดประจำเดือน ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยป้องกันการเป็นหมัน เนื่องจากจะช่วยในการกระตุ้นการสร้างฮอร์โมนเพศหญิงและชายให้ได้สมดุล และเพิ่มสมรรถภาพในการสร้างสเปริม์และช่วยเรื่องการสุกของไข่ในเพศหญิงทำให้ มีประจำเดือนมาไวและหมดประจำเดือนช้า พูดง่ายๆ ก็คือช่วยคงความหนุ่ม ความสาว ให้ดูอ่อนกว่าวัยได้นานกว่าตั้ง 20% ค่ะ แถมในผู้ชายนั้นนมผึ้งยังช่วยเรื่องการเพิ่มสมรรถภาพทางเพศให้อยู่ได้นานอีก 

และยังช่วยในเรื่องของผิวพรรณด้วย ทำให้ผิวขาวใสอย่างเป็นธรรมชาติ